Нормы потребления сыродавленных масел
Всё чаще к нам поступают вопросы о том, в каком количестве и сколько раз в день принимать то или иное сыродавленное масло
Друзья, сохраняйте в закладки эту информацию, чтобы не потерять!
И всегда помните, что перед началом курса приема сыродавленного масла, нужна рекомендация врача, для вашего же здоровья и красоты!
Итак, рекомендуемые нормы приема сыродавленных масел (не забываем, что масло пьём натощак):
- Кунжутное масло - 1 ст.л. 2-3 раза в день
- Льняное масло - 1-2 ст.л. 2 раза в день
- Тыквенное масло - 1 ч.л. 2 раза в день
- Масло грецкого ореха - 1 ч.л. в день
- Масло черного тмина - 1 ч.л. 2-3 раза в день
- Масло абрикосовой косточки - 1-2 ч.л. 2 раза в день
- Масло кедрового ореха - 1 ст.л. в день
Будьте здоровы!
